Mutsuzluğumuza Bir de Facebook Eklendi

Amerika’da yapılan araştırmalara göre Facebook’un insanları mutsuz ettiği sonucu ortaya çıkmış. Facebook da çok fazla vakit geçiren kişiler, diğer arkadaşlarının daha mutlu bir hayatı olduğu düşüncesine kapılabiliyorlarmış. Yine aynı araştırmaya göre gerçek arkadaşlarıyla yüzyüze görüşenler, Facebook’ta sosyalleşenlerden daha mutlu oluyorlarmış.

Peki aynı araştırma Türkiye’de yapılsaydı sonuç ne olurdu? Şüphesiz çok daha karamsar sonuçlarla karşılaşırdık. Çünkü, sadece Facebook’a yüklemek için fotoğraf çekenlerden tutunda, arkadaş sayısı artsın diye tanımadığı insanları bile ekleyen kişilerle karşılaşıyoruz. Hatta öyle bir duruma gelindi ki sokakta, cafede yada herhangi bir yerde bir kez karşılaştığımız insanlar bir saat sonra  facebooktan arkadaşlık talebi gönderiyorlar. Bunun mutsuzlukla ne alakası var derseniz, artık sadece facebookta konuşur, yüzyüze görüşmekten çekinir duruma gelindi. Arkadaşlarımız mutluymuş gibi poz verdikleri fotoğrafları yüklediklerinde ise bizim niye benzer bir hayatımız yok endişesi yaşanıyor. Hatta durum o kadar abartıldı ki gerçek kimlikleriyle ekleyemedikleri kişilerden haber alabilmek için sahte profil düzenleniyor.

Ayrıca yüzyüze görüşmediğimiz, internet üzerinden konuştuğumuz için, mimiklerimiz ve tepkilerimizde donuklaştı. Gülmek bizim için sadece klavyede iki tuşa basmaktan ibaret hale geldi. Hissettiklerimizi yüzümüze yansıtamadığımız için de gittikçe donuklaşıyoruz.

Bence herşey amacına uygun kullanılmalı. Artık bu çılgınlığa bir dur demeliyiz ve kendimizi boşuboşuna mutsuz etmemeliyiz. Başkalarının hayatları yerine kendi hayatımıza konsantre olmalı ve kendi mutluluğumuz için elimizden geleni yapmalıyız. Mutluluk facebooktaki arkadaş sayımız, mutluluk oyunu oynayarak poz verdiğimiz  fotoğraflar değildir. Asıl mutluluk reel olarak yaşadıklarımızdır.

Zaten en çok antidepresan kullanılan ülkelerden biriyiz, birde facebook bizi mutsuz etmesin.

Betül VARDAR